Comparaison entre EMDR et Brainspotting : 10 points clés pour choisir
Last Updated on 2 March 2024 by Christian Zaczyk Comparaison des approches thérapeutiques : EMDR vs brainspotting Quelles sont les différences entre
En tant que médecin psychiatre et psychothérapeute, je suis persuadé que la nutrition, la pratique sportive et les bonnes habitudes en général sont des alliés indispensables, tant pour guérir des maladies que pour rester en forme à tout âge.
Ce site vous apportera des informations, des pistes et des solutions pour améliorer votre qualité de vie et votre bien-être.
Il vous apprendra également à mobiliser vos propres ressources pour reprendre le contrôle de votre santé physique et psychique, et ce grâce aux dernières connaissances en termes de médecine, de psychologie, de nutrition et de pratique sportive.
Les informations délivrées dans ce site ne se substituent en aucun cas à un avis médical.
Christian ZACZYK est docteur en médecine, spécialiste en psychiatrie, psychothérapeute.
Formé dans de nombreuses approches validées et reconnues par la communauté scientifique internationale comme la psychothérapie cognitivo-comportementale, la psychothérapie EMDR, le Brainspotting, la Somatic Experiencing (SE), la pleine conscience…
Dr Z est superviseur en EMDR, superviseur et formateur en Brainspotting.
Pour en savoir plus sur Dr Z lien hypertexte vers (à propos de Dr Z)
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La maltraitance infantile, par le biais de la biologie, augmente la probabilité de rechute dépressive future.
En psychothérapie brainspotting, nous utilisons des sons panoramiques. Ils constituent une stimulation bilatérale lente. Les sons facilitent le processus et provoquent divers types de réactions.
La psychothérapie brainspotting (NTCV) est-elle compatible avec d’autres techniques comme les TCC, le TRE, l’EFT, la méthode TIPI ?Je réponds aux lecteurs.