La pleine conscience dans le Brainspotting

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La nouvelle psychothérapie Brainspotting La pleine conscience dans les psychothérapies et en particulier dans le Brainspotting m’est apparue une dimension fondamentale ces dernières années. La pleine conscience consiste à porter intentionnellement attention aux expériences internes (sensations, émotions, pensées, états d’esprit) ou externes …

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Brainspotting ou EMDR : comparaison des deux psychothérapies

Formé par David Servan-Schreiber, je pratique l’EMDR depuis 2003.  J’ai été formé en Brainspotting par David Grand  et  je le pratique depuis 2014. J’ai beaucoup d’expériences dans les deux techniques. Je suis superviseur EMDR-Europe et superviseur-formateur Brainspotting. Je peux donc …

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