L’alimentation riche en graisse est-elle mauvaise ?
Il existe une idée répandue en matière d’alimentation qui dit que les graisses ne seraient pas bonnes pour le santé. Même si l’on sait maintenant que le régime cétosique, riche
Questions-réponses : Docteur Christian ZACZYK, psychiatre à Paris, ancien superviseur et formateur brainspotting accrédité. Qu’est-ce que le brainspotting ? Le brainspotting est une nouvelle psychothérapie fondée sur la connection corps-esprit,
Le brainspotting ou l’EMDR : comparaison des deux psychothérapies
Formé par David Servan-Schreiber, je pratique l’EMDR depuis 2003. J’ai été formé en brainspotting par David Grand et je le pratique depuis 2014. J’ai beaucoup d’expériences dans les deux techniques.
Guérir l’anxiété et la dépression par la psychothérapie Brainspotting
Je vais vous expliquer en quoi consiste la psychothérapie Brainspotting. C’est une technique de psychothérapie absolument surprenante. En 2014, j’ai été le premier en France à découvrir la psychothérapie Brainspotting.
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