Qu’est-ce que la psychothérapie DBR ? La psychothérapie DBR est une approche thérapeutique qui aide à réorienter le cerveau profond en traitant les traumatismes à leur racine. Cette méthode est particulièrement efficace pour les patients ayant vécu des traumatismes complexes ou …
Qu’est-ce que la Psychiatrie ? La psychiatrie classique repose sur une compréhension approfondie des processus biologiques, psychologiques et sociaux qui sous-tendent les troubles mentaux. Cette approche permet de proposer des traitements personnalisés, souvent combinés à des thérapies médicamenteuses et psychothérapeutiques, …
Qu’est-ce que la TCC ? La TCC repose sur l’idée que nos pensées influencent nos sentiments et nos comportements. En travaillant ensemble, thérapeute et patient identifient et modifient les schémas de pensée néfastes qui peuvent contribuer aux troubles anxieux, à …
Les Fondements de la Psychothérapie Pleine Conscience La pleine conscience, ou mindfulness, est une pratique qui consiste à porter une attention non-jugeante au moment présent. En thérapie, elle aide les patients à mieux comprendre leurs émotions, pensées et sensations corporelles. …
EMDR définition Vous souhaitez bénéficier d’une psychothérapie EMDR à Paris par un psychiatre ? Laissez-moi vous expliquer ce qu’est l’EMDR. La signification des lettres EMDR : Eye Movement Desensitization and Reprocessing, qu’on peut traduire par désensibilisation et retraitement par mouvements …
Qu’est-ce que le brainspotting ? « Où vous regardez influence la façon dont vous vous sentez » – David Grand. Le Brainspotting est une approche psychothérapeutique et neurobiologique qui utilise le champ de vision pour localiser les positions des yeux qui …
En tant que psychiatre et psychothérapeute EMDR à Paris, je suis spécialisé dans le traitement des troubles mentaux et émotionnels, notamment les traumatismes. J’utilise diverses approches comme l’EMDR, le Brainspotting (que j’ai introduit en France), la psychothérapie sensorimotrice, la pleine conscience et les TCC. Je suis superviseur en EMDR et formateur en Brainspotting. Mon approche est personnalisée pour aider mes patients à retrouver un bien-être durable. Je reçois à Paris et propose des téléconsultations.